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太(😬)极拳是中国传(🍇)统的武(🌴)术之(zhī )一，也是一种内家(jiā )拳。它以(yǐ )柔和、(🐒)缓慢的(🚴)动作为(wéi )特点(diǎn )，强调身(shēn )心合(🌮)一(yī(⚪) )、(🚩)意念导引、以柔克刚的原(😝)则。太极拳起源于中国古代(dài )的道(🤹)家(jiā )哲学(🙅)思想，被视为一种(🕳)身(🙇)(shēn )心修(😽)养(yǎng )的方法，同时也是一种实用的自卫技术。太极拳的练习有助(🗒)于调节呼吸、增强肌(jī(🍃) )肉力量、提(🚤)高(🛏)灵敏(🍍)(mǐn )度(🗣)和协调性，对身体健康和(⏸)心理(🚳)平衡都有益处。

“千(🎤)寻是个平常的女孩子。她(👉)不是一个(🚋)会飞的或(🤘)者有(🍯)超(chā(🍨)o )能(néng )力的人，她随(suí )处可(kě )见。