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保持(🧀)(chí )集(🌿)中注意力是提(tí )高工作效率(📢)(lǜ(🍑) )的关键。要创造一(🦔)个(gè )专注的工作环境，减少干扰(⏮)和打扰(👢)，例(😧)如(rú )关闭社交媒体、设置免(🐇)打扰模式等。要养成专注的习惯，例(lì(🐐) )如使用番茄钟等时间管理技巧，将(⛔)工(🏞)作(zuò )时间(jiān )切分为专注的时间段，集中注意力完成任(📽)务(wù )。要注意调节自(zì )己的(de )精(👂)(jīng )力和注意力，合理安排休息时(🍉)间(jiān )，避免疲劳(🌏)和压(🐌)(yā )力对工作(🌭)效(👸)率的(🏳)影响。

她(tā )先失(📽)去了名字，然(🕙)后又找(🤵)回(😤)了(le )名字。