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范世(🚌)琦的身高给(🔉)他带来了一些体能上的挑战(🛀)，如(rú )灵(🚫)活性和爆发力(🔊)的训练。为了克服这(📻)些挑战，他进行了大量的(de )体(🚈)能(🎚)训练，包(🏨)括(kuò )柔(róu )韧(🕸)性训练、爆(bà(🙈)o )发(💉)力训练和核心力量训练。范(🆓)世(🥢)琦的体能(🐔)训练不仅提高(gāo )了(😲)他的篮球表现，还有助于(🥀)预防运动(🚛)损(sǔn )伤。他(tā(🏵) )的体(tǐ )能训练经验告(🌡)诉我们，身(shēn )高巨人(rén )也需要注重全(quán )面的(🥚)体能素质。

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